Er is 4,8 kg af. Joehoe. Geen geheime truuk, gewoon minder eten. En natuurlijk gaat dat niet vanzelf. Vooral in het begin had ik honger. Toen hield ik ook bij hoeveel calorieën het was, zodat ik ook niet te weinig at in de eerste dagen, anders hou je ook niet vol he. Ondertussen gaat het al een tijdje op het gevoel en blijft er wel af gaan. Dus niet iets niet eten wel alles een beetje minder.
Het eerste streefdoel is bereikt (het is al het juiste getal voor de tientallen). En omdat het nu eigenlijk nog meevalt, doe ik nog even verder. Ilias en Ada zijn eraf, nu nog Jolan.
En plots heb ik weer kleren waar ik al een paar jaren in meer in kon. Leuk!
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten